jak długo

Mono to chyba znaczy raz dziennie.A tak przy okazji to jestem nowy wiec prosilbym bez aluzji.A i jeszcze jedno jak dlugo powinien trwac taki cykl.Dzieki.

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK:polman PŁEĆ:M WIEK:18 WZROST:170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:2 ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:65 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU:33 OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: OBWÓD BARKÓW: OBWÓD [...]

Tak. Pisałem. Własnie też dostałem odpowiedź, chociaż czekałem pare dni, z tąd mój artykół. Z tego co widze to sobie musze poczekać 8 tygodni. Czy może kupiłes w ten sposób cos u Nich? Jak długo czekałes? REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - SPOSÓB NA ŻYCIE!"

Szoho mówisz zeby zwiększyc białko do 2,5g na kg masy,gość wazy prawie 90kg to wychodzi MOCNO ponad 200g bialka dziennie, ciekawe jak dlugo tyle bialka a raczej azotu wytrzymają nerki.

tzn traci swoje właściwości jak długo leży gdzieś zamknięta w puszce.

W to że zyjesz to nie watpie, no ale nei wiadomo jak długo jeszcze skoro tak CI smakuje przetrminowana chemia...

czyli tak : 12 week deka i mix od 12 week deka do 16 potem mix 750 jak długo ?

Van-Dam: tez jestem z jeleniej i tez cwiczylem Shotokan ale jakies 2 lata temu. Nie wiem jak dlugo cwiczysz, ale kojarzysz moze nazwisko Zapała?

a jak długo już trwa ta "masa"?

a jakie dawki i jak dlugo odtuwasz po?

Powiedz mi tylko jak długo brać ten symex?

O 14 zjadasz dość obfity obiad 16:30 jesteś po treningu? O której ćwiczysz i jak długo?Nie myślałeś aby dorzucić pestki np. słonecznika, dyni, orzechy?

Jak dlugo moze trfac taki cykl?

Rozumiem ze nawet woda nie naszedles? jak dlugo brales?

Dzięki :] a na aakg i Ba jak długo jechać ?

NA RAZIE PIERWSZY TYDZIEŃ NIE WIEM JESZCZE JAK DŁUGO TO POCIĄGNE ROZPISAŁBYŚ DOKŁADNIE TEN ODBLOK?

dobre jest ale ciekawe jak dlugo bedzie - zawsze tak jest - kilka miesiecy jest i sie robi pusto

to w sumie zależy na jak długo zaplanujesz cykl, możesz brać w nietr. jedną albo półtorej porcji. carbo spokojnie możesz brać z KO- wprawdzie nie wpływa ono już bezpośrednio w treansport jego składników ale i nie przeszkadza. kiedyś tak, teraz już nie w herkulesie.

[...] niestety u mnie brak czegos takiego, cwicze rekraacyjnie aczkolwiek przywiązuje wage do diety... z 2 lata macham zelastwem... ale nie odmawiam sobie uzywek tzn alk/trawka na jakis imprezach. Czasem przerwy po 2 tyg od silki. ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 78-80 kg Bf: 17% ****POMIARY [...]

10 dni po ostatnim testo zaczniesz podawać hcg 2500 j.m .. jak dlugo?